Våre instruktører
Alle våre instruktører har lang erfaring, mye kunnskap og utdanninger, i tillegg til et brennende engasjement for bevegelse, kropp, sinn og funksjon!
Isabelle Aguilera
ISABELLE AGUILERA: Isabelle driver Studio Spire og underviser til vanlig BODYART og forskjellige Yogaklasser og styrketimer.
Hun skal et år i Spania, men kommer innom for workshops og pop-up klasser!
Anne Aakre
ANNE AAKRE: Anne er Osteopat, Personlig Trener, BODYART instruktør, og har jobbet med utallige kunder siden 2017, med fokus på kontakt med egen kropp. I likhet med osteopatien er det viktig for utbytte av treningen/yogaen å ha en bevisst tanke om hvorfor og hva man gjør. Hun driver også Aakre Osteopati i Larvik.
Anne underviser: BODYART
Monika Szaynok
Alexander Ekeli
Monika brenner for Pilates, og har nærmest alle kursene innenfor Pilates. Hun er Yogalærer og har Master i Friluftsliv og bevegelse, hun brenner for nettopp dette. Bevegelse tilgjengelig for alle og en hver.
Monika underviser: Pilates Nybegynner KURS, Pilates Øvet KURS, Morgen-Pilates , Vinyasa Flow Yoga og BODYART.
Toril Brommeland
TORIL BROMMELAND: Toril har undervist yoga i over 15 år og har en jevn gruppe i Stavern. Hun underviser med varme og tilstedeværelse, samt god faglig styrke i bånn med sin sykepleier utdanning og erfaring innenfor palliativ omsorg. Hun har undervist Yin Yoga og medisinsk yoga i mange år.
Toril underviser: Medisinsk Yoga KURS
Alex har yogalærerutdanning innen Hatha Yoga. Han har i mange år utforsket sammenhengen mellom styrke, fleksibilitet, pust og mental balanse. Et av hans fokusområder er potensiale for å komme nærmere naturen ved å få bedre kontakt med egen kropp, og se sammenhengen mellom kropp, sinn og naturen rundt oss.
Alex underviser: Klassisk Yoga, Yoga for Menn, BODYART og SterkKropp m/Kettlebell
Alexandra Widestam
ALEXANDRA WIDESTAM: Alexandra er nyutdannet yogalærer og brenner for helse i alle livssituasjoner og aldre. Her kan du komme som du er, oppleve yoga som er nedpå og for nybegynnere, mild og skånsom.
Alexandra underviser: Myk Ashtanga og pop-up Isabding events
Hege Aketun
Hege har lang erfaring innen trening og bevegelse og har undervist flere unge utøvere i skiskyting. Hun er vikar og underviser i BODYART.
Anki
Jeg var så heldig å delta på FEMININ YOGA og BODYART med Isabelle, BODYART med Monica og Iyengar yoga med Lucy. Kort oppsummert er dette et utrolig vakkert studio med en inkluderende atmosfære, dyktige instruktører og utfordrende treningstimer designet for å gi et velbalansert utbytte pakket med inspirerende elementer. Anbefales på det varmeste.
Cecilie
I sommer fikk jeg endelig dratt på trening i Studio Spire. Her fikk jeg så fin hjelp på en del Kvinnehelseutfordringer etter noen vanskelige graviditeter. Helt fantastisk å få tilpasset øvelser til mine utfordringer og kan etter 5 ganger si at jeg endelig føler meg bedre. Monika og Isabelle er utrolig kunnskapsrike, og gir gode treningstips man lett kan gjøre selv også. Anbefaler på det sterkeste å ta turen om man vil finne kroppen sin, eller få tilbake posituren sin <3 Tusen takk!!
Arnar
Har vært på breathwork og pilates. Begge timene var kjempebra. Isabelle guidet oss gjennom en reise i breathworken. Hun er kjempedyktig og har et hjerte av gull. Pilatesen var guidet av Monika og hun var også veldig dyktig. Begge deler var godt for kropp og sinn. Gleder meg til å komme tilbake.
Therese
Jeg har fulgt Isabelle siden 2019 da hun hjalp meg med ryggsmerter under svangerskap. I dag benytter jeg meg også av treningstilbudet til StudioSpire. Monika er en veldig dyktig pilates instruktør, og jeg har deltatt på to kurs med henne. Bare positive erfaringer med studioet og kan varmt anbefale tjenestene jentene tilbyr. Du blir møtt med høy kompetanse og oppriktig flotte mennesker!
Line
Nydelige og dyktige instruktører og veldig bra trening for både kropp og sjel👍🙏✨Body Art anbefales!
Sina
Jeg var så heldig å få være med på en fantastisk BreathWork, ledet av dyktige Isabelle, i et magisk lokale❤️ Jeg anbefaler virkelig alle som er opptatt av helhetlig helse; balanse mellom kropp, sinn og sjel, til å prøve! Det føltes som en veldig intens og konsentrert meditasjon og healing, med hjelp av egen pust og vakker lyd/musikk der Isabelle harmoniserte det hele. Det ble også en ekstra kraftig effekt av å være i en gruppe med likesinnede folk. En super gave til seg selv, kanskje for å starte en prosess, redusere smerter, forløse følelser/emosjoner/spenninger, og/eller for en euforisk opplevelse av kroppens magiske helbredende krefter. Løp, bestill og pust! 🙏🏼